产后怎样清洗恶露

产后恶露的定义

产后恶露是指孕妇在产后排出的阴道分泌物，包括血液、胎盘副片、羊水、黏液和细菌等。产后恶露的时间持续一段时间，通常在产后2-6周内，新妈妈需要做好清洁工作，避免感染。

清洗恶露前需要注意哪些事项

在清洗恶露前，新妈妈需要先做好阴道和外阴的清洁，使用清水或医生推荐的清洁液进行清洁，不要使用过于刺激性的清洁剂。在清洗恶露时，要注意使用干净的纱布或卫生巾，避免细菌感染。同时，需要用流动的温水彻底清洗干净，不要让残留物造成细菌滋生。

如何正确清洗产后恶露

在清洗产后恶露时，需要做到以下几点：

1.每次更换卫生巾后，先用流动的温水将外阴和肛门周围清洗干净，否则恶露会滴落到外阴周围的皮肤上，引起阴道感染和皮肤炎症。

2.在清洗时要做到干净、卫生，可以搭配外用抗菌洗液或生理盐水等。

3.清洗后轻轻擦干、更换干净的卫生巾。

4.术后2周内应避免使用含有花香、香料的护理产品。

产后恶露异常应如何处理

有时，新妈妈可能会出现产后恶露异常的情况，如恶露量过多、色泽呈现黑褐色或绿色、恶臭味道等。这时需要及时就医，避免炎症发生。同时，新妈妈在产后恢复期间，切勿使用过于刺激性的卫生巾和护理产品，以免刺激和污染。

小贴士：如何避免产后感染

1.每天洗澡并更换干净的衣服和卫生巾。

2.使用清洁液或医生推荐的生理盐水进行清洁。

3.避免使用过于刺激性的清洁剂和卫生巾。

4.避免久坐和过度劳累。

5.积极做好阴道和泌尿系统的清洁工作。