前言:大便干燥应该怎样调理?建议饮食清淡,食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘,适当多喝水多活动。喝些蜂蜜水新鲜果汁等,可以服用谷益舒来帮助肠道恢...
前言:千层饼怎么做的?食材:面粉400克,酵母三克,食用盐三克,清水220克,面粉90克,花椒粉5克,五香粉4克,食用盐5克,花椒油60克,芝麻适量。 做法:1、...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。