勤洗手怎么洗

为什么要勤洗手？

手是人体最常接触外部世界的器官，也是我们最容易将病菌、细菌等致病微生物带回家中的部位，因此勤洗手是预防疾病的重要措施之一。

洗手前应该注意哪些问题？

在洗手前，需先排除龋齿、口腔溃疡、感冒等口腔疾病，以免在洗手时将致病菌通过手指搬运至口腔；同时要剪好指甲，并尽可能去除手上的手环、手表等物品，以便清洁手部每个细节。

如何正确洗手？

洗手时应使用肥皂或洗手液，这些产品有助于分解油脂和污垢，更易清洗细菌；洗手时应用流动的水，比静水更容易将细菌冲洗干净；在洗手时要搓洗每个细节，如五指缝隙、指甲周围等地方。

洗手时要注意哪些细节？

我们需要注意洗手的时间不要过短，至少要洗20秒，以确保彻底清洗细菌；在洗手后要用干净的毛巾抹干手部，并避免用公共毛巾来擦干手；洗净后最好让手部空气自然风干，避免接触不干净的物品。

什么时候要特别注意洗手？

在一些特殊场合下，如接触宠物、清洁垃圾桶等等，需要特别注意洗手，因为这种场合下手部容易接触到大量污垢和细菌；另外，在接触病人、空气中存在病菌的场合下，也需要特别注意洗手，以预防疾病。