耳朵出油怎么清洁

耳朵出油的原因

耳朵出油通常是由于耳道中的皮脂腺分泌过多所致，这种油脂会自然地流出来。但是长时间不清洁、不擦拭，会使耳垢沉积在耳道中，导致耳朵感到堵塞，还可能引起感染和疼痛。

如何清洁耳朵出油

清洁耳朵出油的方法有很多，但是需要注意的是耳道是比较敏感的一部位，因此选择的清洁方式一定要温和，不损伤耳道和耳鼓膜。

清洁耳道的正确方式

第一种方法是使用清洁棒，轻轻擦拭耳道外侧，不要插入耳道；第二种是使用耳道护理油，滴入耳道几滴，按摩耳垢软化后，用流动温水冲洗干净。

不要使用危险清洁耳道的方式

不建议使用危险清洁耳道的方式，如使用棉签、筷子等物品插入耳道清洁，这样容易损伤耳膜和耳道，破坏耳道的自我保护功能，并可能导致感染、疼痛等症状。

保持耳道清洁的方法

保持耳道清洁的方法除了定期清洁耳垢，还有一些注意事项。比如，在搓耳朵的时候，不要太用力，过度搓揉会刺激耳道分泌油脂，使耳朵更容易出油；另外，至少每周使用温水淋浴一次，让温水从耳朵外部流过，能够起到柔化和清除耳油的作用。